6 sesiones donde conectarás con tu interior de manera poderosa explorando, entendiendo y aprendiendo a escuchar tus emociones.
Únete al primer
taller grupal
de Espacios de Sinergia
sobre las Emociones
1ra Sesión- Inicia la sinergia: resuena y alinéate con los demás entendiendo las emociones del grupo.
2da Sesión- Conectaremos con el miedo y entenderemos su rol en el autocuidado.
3ra Sesión- Conectaremos con el enojo y encontraremos su relación con el amor propio.
4ta sesión- Conectaremos con la tristeza para entender cómo transformarla en autoconocimiento.
5ta Sesión- Desarrollaremos el mapa emocional que nos permitirá tener una guía para tomar mejores decisiones.
6ta sesión- Integra lo vivido y agradece al grupo: los efectos de la sinergia perduran en el tiempo.
Al final del taller lograrás
• Conectarte, sentir y expresar de manera libre tus emociones.
• Aprender a escuchar el sentido de las emociones y entender su mensaje.
• Regular de manera adaptativa tus emociones.
• Resonar con la experiencia de otros.
• Tomar decisiones a partir de lo que sientes.
• Mejorar tus relaciones interpersonales.
• Tener una nueva perspectiva sobre las emociones y las experiencias,
tanto propias como las de los demás.
Únete a
Espacios de Sinergia
Un taller grupal para conectar con nuestras Emociones.
Modalidad: Virtual
6 sesiones - Cupos limitados
Valor: $240.000
Cuenta de Ahorros Bancolombia No. 693-6614-1065
Cuenta Nequi 3225397138
Registro
Una vez realices el pago, finaliza tu registro haciendo clic en el grupo en el que desees participar, envía el comprobante y listo!
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Grupo 1: Miércoles 6:00pm - 7:30pm
Inicio: 16 de Junio - Finalización: 21 de Julio
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Grupo 2: Sábado 9:00am - 10:30am
Inicio: 19 de Junio - Finalización: 24 de Julio
¡Nos vemos en Espacios de Sinergia!
¿Tienes dudas?
Hablemos!